為深入貫徹落實青春期健康教育政策，進一步增強青少年自我保護意識，近日，由廣東省計劃生育協會主辦，梅縣區衛生健康局、區計劃生育協會協辦的2025年“青春健康送課到學校”活動在南口中學順利開展。國家級青春健康項目講師、心理教師劉思亞擔任本次授課主講，為七八年級學生帶來專題講座《青春期的守護術：身體界限與自我保護》。

    課堂上，劉老師以貼近學生的語言與真實情境導入，用“誰可以摸你的頭？”“誰可以牽你的手？”這些直擊人心的問題引發學生深入思考，引出“身體界限”的重要概念。通過“身體界限紅綠燈”“Say No拒絕演練”“情境辨識雷達站”等互動環節，學生們在輕松的氛圍中掌握了識別越界行為、果斷表達拒絕、及時尋求幫助的實用技巧。

    特別是在“Say No三步法”訓練中，劉老師引導學生通過眼神堅定、聲音清楚、身體后退的表達方式，增強自我保護的勇氣和信心。同學們分組配對，面對模擬情境積極應對，現場氣氛熱烈，反響良好。

    活動最后，劉老師以“你有權說‘不’，你值得被尊重”作結，引導學生建立健康的身體意識與界限意識，贏得了全場師生的熱烈掌聲。

    此次“青春健康送課到學校”活動不僅提升了學生的自我保護能力，也為學校心理健康教育注入了新理念、新方法。南口中學相關負責人表示，今后將繼續深化青春健康教育工作，守護每一位學生的陽光成長之路。